در دنیای پر هیجان سنگنوردی، mastering تکنیک های پایه لازم است. کلاس‌های آموزش سنگنوردی در سالن یه فرصت عالی برای یادگیری https://lawsonpwjo893473.blogs100.com/37017431/آموزش-تکنیک-های-صعود-تکیه-گرها-در-سالن