Gdy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Często robię sobotę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem odłączam telewizor, bo https://izaakdbcn082977.blog2news.com/40567238/zanim-pochodzę-spać