Gdy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często robię herbatę z ziołami, która daje mi zrelaksować umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://deannaqhbd987017.ssnblog.com/38790958/zanim-lecę-spać