Menyisihkan waktu untuk hobi juga dapat membuat kamu merasa lebih puas dan bahagia dengan hidup, sehingga mental overall health dapat terjaga. Dampak pada Kinerja Pekerjaan atau Pendidikan: Ketidakmampuan untuk fokus dan menyelesaikan tugas dapat menurunkan produktivitas, yang pada akhirnya memengaruhi karier atau prestasi akademik. Sudah cukup lama teh hijau dipercaya https://johng878nrk6.wikimidpoint.com/user