بعد إجراء التردد الحراري، يحتاج المريض إلى فترة قصيرة للتعافي تمتد من يوم إلى أسبوع. ينصح الأطباء في مصر بالراحة وتجنب الضغط على الركبة لفترة محدودة، مع القيام بتمارين تقوية خفيفة حسب توجيهات الطبيب. معظم المرضى يلاحظون انخفاضًا كبيرًا في الألم خلال أيام قليلة، ويمكنهم استئناف الأنشطة اليومية تدريجياً. https://dr-heshamelazzazi.com/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%ae%d8%b4%d9%88%d9%86%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%83%d8%a8%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d9%85%d8%b5%d8%b1/