El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las lípidos como principal recurso energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se desarrolla de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/