Los nutrientes principales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://iwanttobookmark.com/story19474303/distribuci%C3%B3n-diaria-de-macronutrientes-en-keto