Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de cualquier estrategia nutricional, y en la propuesta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este plan nutricional. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, moléculas proteicas y carbohidratos. Lo que separa a la dieta keto de otros esquemas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/