Alimentarnos de manera adecuada, hacer ejercicio regularmente, descansar lo suficiente y dedicar tiempo para relajarnos y disfrutar de actividades que nos gusten y nos hagan sentir bien. Por este motivo es habitual que en las relaciones surjan miedos, inseguridades, y a su vez suponen una oportunidad para aprender a https://hectordibsk.thechapblog.com/31431656/respetar-los-límites-personales-fundamentals-explained