رئيس وحدة المناظير والجهاز الهضمي بمستشفى سليمان الحبيب بالرياض سابقا. نصائح غذائية لزيادة الطاقة خلال التمارين الرياضية لا تفوِّتيها وفق اختصاصية عادة ما ينصح خبراء التغذية بتناول البيض؛ لأنه يساعد على إنقاص الوزن، وذلك لأنه يعزز الشعور بالشبع لفترات أطول بفضل محتواه من البروتينات التي تساعد في استقرار مستويات https://francesm900xto7.idblogmaker.com/profile