Paso 2: Rebusca una superficie cómoda y plana donde puedas realizar la técnica. Puedes utilizar una colchoneta o una estera. A continuación, veremos algunos ejercicios con rodillo de espuma que te pueden ayudar a aliviar las posibles molestias de los puntos percutor y las adherencias musculares. Obviamente, puedes modificar la https://onelifesocial.com/story2498332/examine-este-informe-sobre-liberaci%C3%B3n-miofascial-del-diafragma