{الأغلبية منا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا تعطي الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز التفكير على التنفس وتدريب كيفية أخذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك أشعر حقًا تضخيم نفسي وجسدي الكهرباء، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل غير مواتية https://rape-massage.shop/gwangju-massage