{التعليم والتعلم. |في ذلك الوقت يكون تدليك الراحة الخاص بك أعلاه، تحتاج إلى فقط تأخذ الفرصة الراحة و اشرب كمية جيدة من h2o للمساعدة على التخلص من السموم التي يحفزها التدليك. الابتعاد عن الكافيين و الخمور ، التي قد تكون تجفيف ، و تفترض تريد الحمام أكثر بكثير من https://www.deviantart.com/krtopmassage/journal/Business-trip-massage-Business-trip-massage-992649408