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Por qué necesitamos dormir más a lo largo del invierno

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El sueño es esencial para nuestra salud y bienestar general. Sin embargo, es frecuente que durante el invierno sintamos una mayor necesidad de dormir y procuremos pasar más horas en cama en comparación con el verano. Esta diferencia en la cantidad de sueño requerida puede deberse a varios factores https://musicalcqw097.bluxeblog.com/51021638/la-razón-tras-la-mayor-necesidad-de-dormir-en-invierno

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